GESTION du STRESS

Reconnaissez-vous ces symptômes ?

  • Je ne supporte plus rien, je n’ai aucune patience au travail, avec mes enfants.
  • Je ne suis pas attentif.
  • Je suis toujours fatigué.
  • Quand je suis en vacances, généralement les premiers jours j’ai mal à la tête.
  • Je n’ai plus envie de rien, cela me coûte trop.
  • J'ai mal aux mâchoires.
  • J’ai la nuque et le dos fragiles, c’est pour cela que j’ai des douleurs.
  • J'ai souvent des problèmes digestifs et des diarrhées.

Mon expérience

Il est plus facile d’aller consulter un professionnel lorsqu’on a une douleur bien ciblée : mal de nuque, «dos coincé».

Par contre, on ne fait pas toujours le lien entre le stress et ces désagréments. Ce qui prime, c’est l’état d’être mental. Bien souvent pour vous alerter, votre cerveau vous donne des signes corporels d’alarme très clairs.

La vie moderne est source de sollicitations constantes et nombreuses, professionnelles, familiales, de rythme effréné. Le « je n’ai pas le temps » est classique.

Pourtant, il existe tout un ensemble de techniques pour gérer ce stress, et continuer à profiter de sa qualité de vie :

  • orienter les soins physiques pour alléger le mental fait partie d’une des solutions,
  • reprendre son souffle et savoir le retrouver, quelle que soit la situation, afin de ré-oxygéner le cerveau et lui rendre toutes ses capacité d’adaptation en est une autre...

Quelques témoignages

Yasmina B. Paris

Merci Corinne pour ton réel investissement !
10 ans de suivi.

Massage: aucune séance ne ressemble à une autre, très bonne remise en forme!
Soins homéopathiques et compléments alimentaires naturels, découverte du Dao In : dysfonctionnement de l'appareil digestif, problèmes de circulation, rhino pharyngite......
Des soins très efficaces qui s'inscrivent dans la durée.

Emily J. St Martin d'Ardèche

Je recommande vivement le travail de Corinne qui est d'une très grande efficacité grâce à son approche très riche basée sur différentes méthodes (massage, naturopathie, homéopathie, posturologie, techniques respiratoires....). Toutes ces techniques sont très complémentaires et rendent la prise en charge optimale. Grâce à Corinne je n’ai plus de problèmes et douleurs de dos. Elle m'a aidé à me "redresser" tant sur le plan physique que psychique. J’ai également amené ma chienne qui n'était plus toute jeune, suite à la séance elle a retrouvé beaucoup de vitalité. Son expertise est très pointue. Ici toute la famille est suivie et dès le plus jeune âge !

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